niedziela, 17 czerwca 2012

Czwartkowy WOD

Dzisiaj nasza ekipka wykonała krótki ale solidny WOD : 8min AMRAP

  • 5 box jump
  • 10 wall ball
  • 15 sit-ups
Wyniki:

1. Łukasz 7ob.
2.Paula 6,3ob
3.Andrzej 6,2ob
3.Dawid 6,2ob
4.Kamil 6,1ob
5.Paweł 6


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz